Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ikov z miasteczka Tczew. Mam przejechane 24998.80 kilometrów w tym 2163.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 61651 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ikov.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2022

Dystans całkowity:367.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:11
Średnia prędkość:21.36 km/h
Maksymalna prędkość:51.71 km/h
Suma podjazdów:2115 m
Maks. tętno maksymalne:182 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (85 %)
Suma kalorii:8487 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:73.42 km i 3h 26m
Więcej statystyk
  • DST 104.20km
  • Czas 04:52
  • VAVG 21.41km/h
  • VMAX 49.34km/h
  • HRmax 182 ( 98%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 2463kcal
  • Podjazdy 848m
  • Sprzęt Boreas
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rzepakowanie

Niedziela, 15 maja 2022 · dodano: 16.05.2022 | Komentarze 0

Nowe kwadraty do zaliczenia coraz dalej, ale dzięki temu trasy są też nowe... Wypadło na zachód od Pruszcza Gdańskiego. Dużo szutrów, trochę piasku, pierwsza połowa drogi może i pod wiatr, ale za to pod górę, z najwyższym podjazdem zniszczoną drogą leśną w kolbudzkich lasach. Kilka ciekawych zjazdów, powrót z wiatrem. W niektórych miejscach rowerzystów sporo.




  • DST 86.31km
  • Czas 03:45
  • VAVG 23.02km/h
  • VMAX 51.71km/h
  • HRmax 182 ( 98%)
  • HRavg 158 ( 85%)
  • Kalorie 2270kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Boreas
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do Tczewa, oczywiście że pod wiatr

Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 16.05.2022 | Komentarze 0

Z Ocypla do domu, okrężną drogą (no bo jest okazja na zaliczenie nowych tras). Pod wiatr, no bo jak inaczej...




  • DST 46.72km
  • Czas 02:27
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • HRmax 145 ( 78%)
  • HRavg 117 ( 63%)
  • Kalorie 836kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Boreas
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz i piasek

Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 16.05.2022 | Komentarze 0

Kolejna jazda po Borach Tucholskich. Znów piasek, a do tego kilkukrotnie padało... ale wiosenny deszczyk nie zaszkodzi. Przynajmniej mniej się kurzyło.




  • DST 61.78km
  • Czas 02:58
  • VAVG 20.82km/h
  • VMAX 44.85km/h
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 128 ( 69%)
  • Kalorie 1241kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Boreas
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piach i sosny

Piątek, 6 maja 2022 · dodano: 16.05.2022 | Komentarze 0

Korzystając z pobytu w Ocyplu, trzeba było poszukać nowych dróg w okolicy (i zbierać kwadraty). Piach, piasek, piaseczek i sosny.




  • DST 68.08km
  • Czas 03:09
  • VAVG 21.61km/h
  • VMAX 49.41km/h
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 1677kcal
  • Podjazdy 479m
  • Sprzęt Boreas
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Ocypla na okrętkę

Środa, 4 maja 2022 · dodano: 16.05.2022 | Komentarze 0

Do Ocypla, ale okrężną drogą by ominąć remont za Swarożynem i pozbierać kwadraty po lasach.